MEDITAZIONE DONNE IN GRAVIDANZA – CORSO PMT
Program Meditation Training è un programma basato su tecniche di meditazione che fornisce alle persone dei percorsi e degli strumenti per migliorare la propria vita. Tutte le tecniche di meditazione, stress management, concentrazione, rilassamento e focalizzazione che vengono utilizzate hanno una moltitudine di benefici dimostrati scientificamente.
Con il corso di meditazione in gravidanza, si ottiene un maggiore equilibrio fisiologico e ormonale, e quindi una gravidanza serena.
Il percorso è strutturato per offrire alla donna in dolce attesa, al termine delle sedute, un programma personalizzato che potrà gestire e praticare in autonomia per poter stare bene e vivere meglio nell’ambito della salute e in quello relazionale.
Questa tipologia di PMT ha molti vantaggi per le donne incinte:
permette loro, di avere una valutazione completa da parte del terapeuta, anche nel caso in cui il percorso venga affrontato in gruppo;
se il PMT viene seguito in coppia, il terapeuta individua quali risorse positive si possono sfruttare per ottenere un migliore equilibrio per i singoli e per la famiglia;
durante le sedute viene spiegato ed insegnato ad ognuna il piano terapeutico studiato su di lei e per lei;
ottengono un maggiore equilibrio fisiologico e ormonale;
diminuiscono i dolori e i disturbi durante la gravidanza, oltre a moltissimi altri benefici;
il programma agisce anche sui neonati che nascono più sani e tranquilli;
è possibile mantenere un feedback continuo col terapeuta rispetto ai progressi fatti dalla persona, confrontando di volta in volta i benefici raggiunti. I moderni strumenti di diagnosi prenatale confermano ciò che le mamme hanno da sempre pensato: che i bambini nel grembo materno sentono, sono connessi con ciò che li circonda e soprattutto condividono le emozioni con le loro madri. Il modo in cui loro percepiscono l’ambiente, lo vivono, vi reagiscono provoca risposte fisiologiche nella madre e quindi nel feto.
Questo percorso migliora la salute fisica ed emotiva della madre permettendo ad ogni donna di vivere questo momento bellissimo in armonia con se stessa e con il mondo. Una maggiore consapevolezza del proprio corpo permette di ascoltare meglio ciò che ci trasmette. Poter avere la percezione che il corpo ed il futuro nascituro stanno bene instilla nella madre la sicurezza di gravidanza serena.
Lo scopo del percorso è fornire un programma personalizzato perché i benefici continueranno a moltiplicarsi anche oltre il termine delle sedute se si userà il proprio PMT.
MODALITÀ: in sede Non solo tata: via Calnova 113, Noventa di Piave – Venezia
ORARI-GIORNATE: dalle 17 alle 18, giorni da calendario
COSTO: 125 euro per 5 incontri + 20 euro di iscrizione comprendente l’assicurazione
